Aminokisline za športnike

 

Za profesionalne, ampak tu res bolj ali manj mislimo na tiste športnike, ki se s športom ukvarjajo profesionalno in ne zgolj amatersko, so aminokisline zagotovo izredno pomembne in se vsi tudi tega zavedajo. Vedo namreč, da aminokisline pospešujejo regeneracijo, poleg seveda tega, da aminokisline iz beljakovin omogočajo rast mišične mase. Za nekoga, ki se pač želi čim hitreje bolje počutiti po športu, so jasno na voljo tudi aminokisline, ampak če ste se rekreirali kakšne dve uri na dan, ja, je to veliko, ampak še vedno manj kot kakšnih 8 ur ali še več, kot trenirajo profesionalci, ki s športom tudi služijo vsakdanji kruh in za katere pa tudi verjamemo, da morajo biti za naslednji dan čim bolj spočiti in ne tako utrujeni, da na dan tekme od sebe ne morejo spraviti niti kančka energije.

 

V tem primeru bi bili vsi treningi brez pomena in ne bi imeli prav nobenega smisla, če športnik ne bi mogel pokazati vsega tistega, za kar se je trudil toliko let. Zato so aminokisline zanje jasno še kako pomembne, ker je sama regeneracija, še posebej tekom kakšnih turnirskih tekem, kot je na primer tudi zdaj svetovno prvenstvo v nogometu, še kako pomembna. Če tako primerjamo profesionalnega športnika od rekreativnega, ki pač želi naslednji dan malo lažje vstati in se odpraviti v službo, potem vidimo, kakšna je razlika in zakaj so za določene ljudi aminokisline bolj pomembne kot so za koga drugega, ki jih dejansko res nujno potrebuje.